Kurz inštruktor jin jogy 1. kvalifikačného stupňa organizujeme v spolupráci s FTVŠ UK Bratislava v súlade so Zákonom č. 440/2015 Z.z. o športe. Je určený záujemcom o  jin jogu, jej princípy a využitie v jogovej praxi. Kurz je vhodný aj pre inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť svoje inštruktorské vzdelanie o túto oblasť. Ponúkame vám kurz, ktorý vás naučí využívať terapeutickú jin […]

Milí záujemcovia o akreditovaný kurz inštruktora jogy! Základný kurz Inštruktor jogy organizujeme už 10 rokov a veľmi nás teší, že mnohí naši úspešní absolventi dnes už prevádzkujú vlastné jogové štúdiá, sú to známi jogoví inštruktori u nás, ale aj v zahraničí a svoje skúsenosti odovzdávajú ďalej svojim cvičencom. Toto vzdelávanie je určené nielen tým, ktorí […]

Kurz inštruktorov jogovej terapie 1. kvalifikačného stupňa je určený praktizujúcim jogínom, ktorí sa zaujímajú hlavne o zdravotné aspekty cvičenia a praktizovania rôznych jogových techník s cieľom podpory a zachovania nielen fyzickej kondície, ale aj psychickej a mentálnej rovnováhy. V kurze sa budeme zaoberať predovšetkým praktizovaním ásan vychádzajúc z princípov zdravého vedomého pohybu, praktizovaním dýchacích techník […]

Kurz inštruktor jin jogy 1. kvalifikačného stupňa organizujeme v spolupráci s FTVŠ UK Bratislava v súlade so Zákonom č. 440/2015 Z.z. o športe. Je určený záujemcom o  jin jogu, jej princípy a využitie v jogovej praxi. Kurz je vhodný aj pre inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť svoje inštruktorské vzdelanie o túto oblasť. Ponúkame vám kurz, ktorý vás naučí využívať terapeutickú jin […]

Čo sú emócie, ako a kde vznikajú a čo sa pri prežívaní emócií deje v našom tele a mysli? Prichádzajú z nevedomia, my sa však naučíme ako ich spoznať a pracovať s nimi tak, aby nás neovládali. Priblížime si, aké nástroje nám na prácu s emóciami ponúka joga. Zameriame sa predovšetkým na tzv. negatívne emócie, teda tie, ktoré nám spôsobujú nepríjemné prežitky. Naučíme […]

Čo sú emócie, ako a kde vznikajú a čo sa pri prežívaní emócií deje v našom tele a mysli? Prichádzajú z nevedomia, my sa však naučíme ako ich spoznať a pracovať s nimi tak, aby nás neovládali. Priblížime si, aké nástroje nám na prácu s emóciami ponúka joga. Zameriame sa predovšetkým na tzv. negatívne emócie, teda tie, ktoré nám spôsobujú nepríjemné prežitky. Naučíme […]

Jin joga pracuje s fasciami a keďže vychádzame z rovnováhy jin a jang, jin joga je doplnkom jangovej, silovejšej jogy, ktorá pracuje viac najmä so svalmi. Jangové cvičenie podporuje prúdenie čchi v tele, jinové pracuje na jemnejšej úrovni, ukľudňuje, kultivuje a prináša rovnováhu do dnešného hektického, stresujúceho – jangového – sveta. V jin joge pracujeme s telom a mysľou – cibríme trpezlivosť, učíme sa […]