Ponúkame Vám ďalší termín základného akreditovaného kurzu inštruktorov 1. kvalifikačného stupňa, ktorý sa uskutoční v Bratislave v dňoch 1. – 6.októbra 2018 v Bratislave. Kurz je určený pre tých, ktorí majú záujem získať poznatky z oblasti tradičnej yogy a posunúť sa ďalej vo svojej yogovej praxi.
Tento vzdelávací kurz je vhodný pre všetkých, ktorí majú vážny záujem o poznanie yogy, nemusia mať však ambície stať sa inštruktormi. Ale možno práve tento kurz Vás nasmeruje na túto cestu 🙂
Výučba všeobecných predmetov a tém z oblasti yogy prebieha denne od 9,00 do 16,00 hod. podľa vopred pripraveného rozvrhu. Súčasťou kurzu sú večerné lekcie yogy v čase od 16,30 – 18,00 alebo 18,00 – 20,00 hod.
V rámci špecializovanej časti – teória a prax yogy sa budeme venovať týmto témam:
– história a filozofia yogy
– súčasné moderné štýly yogy
– Pataňdžaliho osem stupňov yogy
– jemnohmotná anatómia
– šat karmy
– pránájáma – otázka prány v ľudskom tele, význam pri praktizovaní yogy, základné techniky dýchania
– bandhy
– mantry
– mudry
– ásany – základné pozície v sede a ľahu, základné pozície v stoji, rovnovážne pozície, inverzné pozície (správne prevedenie pozícií a prechodov medzi nimi)
– cvičebná zostava Súrjanamaskár
– Rišikéšska zostava
– relaxácia – jej princípy a metódy
– tvorba lekcie yogy, základné princípy vyučovania yogy.
Súčasťou kurzu sú prednášky z predmetov anatómia človeka, fyziológia telesných cvičení, biomechanika, pedagogika a psychológia športu, diagnostika trénovanosti, výživa a formy regenerácie pod vedením kvalifikovaných odborníkov.
Po absolvovaní kurzu nasleduje samovzdelávanie a záverečná skúška (termín skúšky bude dohodnutý priamo na kurze). Skúška pozostáva z písomnej časti formou testu (všeobecné predmety), ústnej skúšky z yogy a praktickej časti (schopnosť zostaviť a viesť lekciu yogy).
Po úspešnom absolvovaní všetkých častí kurzu a záverečnej skúšky obdrží absolvent Osvedčenie o kvalifikácii Inštruktor yogy 1. kvalifikačného stupňa.
Kurz je akreditovaný MŠVV a Š SR, číslo akreditácie: 2014-2815/12682:3-30AA
V cene kurzu 520 € je zahrnutá výučba, tréningy počas kurzu, skúška v riadnom termíne, študijné materiály, vydanie certifikátu, občerstvenie a pitný režim počas kurzu. Ubytovanie si účastníci zabezpečujú sami.
Záväznú prihlášku do kurzu si stiahnete tu: prihlaska-kurz-1
Po vyplnení a podpísaní prosíme poslať prihlášku mailom na ada.prockova@gmail.com. Kapacita účastníkov kurzu je obmedzená, preto si prosím zarezervujte miesto na kurze včas. Po naplnení kurzu Vám toto oznámime mailom a Vaša prihláška bude stornovaná. Poplatok za kurz sa uhrádza až pred jeho začiatkom na základe pokynov, ktoré obdržíte mailom.
Tešíme sa na Vás 
Namasté 🕉