Milí jogíni a záujemci o ďalšie vzdelávanie v joge!
Ponúkame Vám úplne nový kurz inštruktorov jogovej terapie!!! Tento kurz je určený tým, ktorí sa o jogu zaujímajú, praktizujú ju a radi by sa posunuli ďalej nielen vo svojej praxi, ale aj v poznaní. Kurz je určený tým, ktorí sa zaujímajú hlavne o zdravotné aspekty cvičenia a praktizovania rôznych jogových techník s cieľom podpory a zachovania nielen fyzickej kondície, ale aj psychickej a mentálnej rovnováhy. V kurze Inštruktor jogovej terapie sa budeme zaoberať predovšetkým praktizovaním ásan vychádzajúc z princípov zdravého vedomého pohybu, praktizovaním dýchacích techník na základe poznania fyziologických princípov správneho dýchania, využitím techník pratjaháry za účelom zdokonaľovania schopnosti odpútať sa od podnetov prichádzajúcich z okolia. Neodmysliteľnou súčasťou jogovej terapie sú techniky koncentrácie a meditácie, ktoré nás môžu postupne priviesť nielen k vnútornému stíšeniu, ale aj k spoznávaniu samých seba, čo je základným predpokladom k práci na sebe.
Kurz inštruktorov jogovej terapie 1. kvalifikačného stupňa organizujeme v spolupráci s Trénerskou akadémiou FTVŠ UK v Bratislave. Uskutoční sa v dvoch učebných blokoch:
15. – 17.februára 2019 všeobecná časť v priestoroch FTVŠ UK Bratislava,
7.-10.marca 2019 špeciálna časť – jogová terapia v priestoroch EJA Bratislava.
Výučba všeobecných predmetov (anatómia človeka, fyziológia telesných cvičení, biomechanika, pedagogika a psychológia športu, diagnostika trénovanosti, výživa a formy regenerácie) bude prebiehať na FTVŠ UK v Bratislave. Prednášky začínajú v piatok 15.2. poobede a končia v nedeľu 17.2. na obed.
Na všeobecnú časť nadviažeme v druhom bloku teóriou a praxou jogovej terapie. Výučba tém z oblasti jogy prebieha denne od 9,00 do 18,00 hod. Presný rozvrh výučby dostanete mailom pred začiatkom kurzu.
Lektori kurzu:
- výučbu všeobecnej časti zabezpečujú pedagógovia FTVŠ UK Bratislava
- lektori špeciálnej časti – jogová terapia: Adriana Pročková, Silvia Bobocká, Ľubica Zubaľová
V rámci špecializovanej časti – teória a prax jogovej terapie sa budeme venovať týmto témam:
– história jogy, základy jogovej filozofie
– Pataňdžaliho osem stupňov jogy
– joga čikitsa a jogová terapia
– jemnohmotná anatómia
– princípy zdravého pohybu v joge
– vývojová kineziológia a jej využitie v jogovej terapii
– základné ásany, ich správne prevedenie v súlade so zásadami zdravého pohybu, fázy praktizovania ásany
– použitie cvičebných pomôcok v jogovej terapii, dopomoc pri cvičení
– základné dýchacie techniky a ich využitie v jogovej terapii, diagnostika dychu, spojenie vedomého pohybu a dychu
– zdravotné aspekty a účinky vybraných pozícií a dýchacích techník
– mudry, bandhy, práca s energiou v jogovej terapii
– relaxácia – jej princípy a metódy
– tvorba lekcie jogovej terapie, štruktúra lekcie, obsah, vzťah inštruktora a cvičenca
– súčasné moderné štýly jogy a ich využitie v jogovej terapii (yin joga, restoratívna joga)
Po absolvovaní kurzu nasleduje samovzdelávanie a záverečná skúška. Skúška zo všeobecných predmetov sa uskutoční počas druhého bloku kurzu, má formu písomného testu. Skúška z jogovej terapie sa uskutoční približne mesiac po ukončení výučby (presný termín bude dohodnutý priamo na kurze). Pozostáva z ústnej a praktickej časti, absolvent kurzu bude schopný zostaviť a viesť lekciu jogy pre začiatočníkov v súlade s princípmi zdravého pohybu. Podmienkou úspešného absolvovania kurzu je odovzdanie písomnej záverečnej práce v rozsahu 5-8 strán textu (bude upresnené na kurze).
Po úspešnom absolvovaní všetkých častí kurzu a záverečnej skúšky obdrží absolvent Osvedčenie o kvalifikácii Inštruktor jogovej terapie 1. kvalifikačného stupňa v zmysle nového zákona o športe vydané FTVŠ UK v Bratislave s časovo neobmedzenou platnosťou. Toto Osvedčenie Vás oprávňuje k vykonávaniu činnosti Inštruktora jogy, k registrácii na živnostenskom úrade aj v registri osôb pracujúcich v športe.
V cene kurzu 520 € je zahrnutá výučba, tréningy počas kurzu, skúška v riadnom termíne, študijné materiály, vydanie osvedčenia, občerstvenie a pitný režim počas špeciálnej časti kurzu. Ubytovanie si účastníci zabezpečujú sami.
Na kurz sa môžete prihlásiť tu: akademia@fsport.uniba.sk
POZOR!!! Prihlášky na tento termín prijímame do 1.2.2019!!!
V prípade, že máte športové vzdelanie, alebo osvedčenie z kurzu inštruktorov v akreditovanom vzdelávacom zariadení, uznanie skúšky zo všeobecných predmetov treba riešiť vopred na vyšie uvedenej adrese!!!
Info o kurze nájdete aj na stránkach Trénerskej akadémie FTVŠ UK Bratislava: https://www.fsport.uniba.sk/studium/dalsie-formy-vzdelavania/trenerska-akademia/aktualne-aktivity-20182019/
V prípade otázok ma kontaktujte mailom: ada.prockova@gmail.com
Tešíme sa na Vás 
Namasté 🕉