Milí yogíni,
pripravili sme pre Vás kurz Inštruktor yogy 1. kvalifikačného stupňa, ktorý bude prebiehať v dňoch 19. – 24.10.2015 v obci Halič na juhu stredného Slovenska, v priestoroch penziónu Zbrojnica. Tento intenzívny kurz vo forme pobytového sústredenia je určený nielen pre tých, ktorí sa chcú stať kvalifikovanými inštruktormi yogy, ale aj pre tých, ktorí takéto ambície zatiaľ nemajú, ale chcú sa dozvedieť viac, ako je možné na bežných tréningoch. Základným predpokladom účasti je záujem o poznanie yogy, o ďalšie vzdelávanie v tejto oblasti. Účasť na kurze je podmienená vlastnou pravidelnou yogovou praxou, t.j. účastník kurzu musí mať skúsenosti s praktizovaním yogy (nie s vedením lekcií).
Výučba všeobecných predmetov a tém z oblasti yogy prebieha denne od 9,00 do 17,00. Súčasťou kurzu sú večerné lekcie yogy v čase od 18,00 do 20,00 hod.
Prednášky zo všeobecnej časti vedú kvalifikovaní odborníci a ponúkajú základné poznatky z predmetov:
– anatómia človeka
– fyziológia telesných cvičení
– biomechanika
– pedagogika a psychológia športu
– diagnostika trénovanosti
– výživa
– formy regenerácie
V rámci špecializovanej časti – teória a prax yogy sa budeme venovať týmto témam:
– história a filozofia yogy, významné duchovné osobnosti yogy
– osem stupňov yogy
– šat karmy
– pránájáma – otázka prány v ľudskom tele, význam pri praktizovaní yogy, základné techniky dýchania
– bandhy
– mantry
– mudry
– ásany – základné pozície v sede a ľahu, základné pozície v stoji, rovnovážne pozície, inverzné pozície (správne prevedenie pozícií a prechodov medzi nimi)
– Súrjanamaskár
– Rišikéšska zostava
– relaxácia
– tvorba lekcie yogy, základné princípy vyučovania yogy.
Po absolvovaní kurzu nasleduje samovzdelávanie a záverečná skúška (termín skúšky bude dohodnutý priamo na kurze – jeden deň sobota alebo nedeľa). Skúška pozostáva z písomnej časti (všeobecné predmety), ústnej skúšky z yogy a praktickej časti (schopnosť zostaviť a viesť lekciu yogy pre začiatočníkov).
Po úspešnom absolvovaní všetkých častí kurzu a záverečnej skúšky obdrží absolvent Osvedčenie o kvalifikácii Inštruktor yogy 1. kvalifikačného stupňa, na základe ktorého môže požiadať príslušný úrad o vydanie živnostenského oprávnenia na vykonávanie činnosti inštruktora yogy.
Kurz je akreditovaný MŠVV a Š SR, číslo akreditácie: 2014-2815/12682:3-30AA
Tešíme sa na Vás 🙂 Namasté 🙂
Záväznú prihlášku do kurzu si stiahnete tu: prihlaska-kurz-1
Kontaktné informácie a mapka tu.