V sobotu 15.6. sa v jogovom centre v Haliči uskutoční prvý Deň s yogou 🙂 Naším hosťom bude známy slovenský yogín, handbalancer a hudobník Matej Jurenka. Program dňa s yogou:
10,00 – 12,00 yoga s Adou Pročkovou, meditácia v pohybe a dýchacie cvičenia, prax a trochu aj teórie o jogových technikách
12,15 – 13,15 obed (individuálny, nie je zahrnutý v cene, v prípade záujmu dohodneme vopred niečo rýchle a lacné v Zbrojnici 🙂 )
13,30 – 15,30 prednáška s Adou Pročkovou na tému rôznych ciest jogy, ak bude teplo, budeme vonku 🙂
16,00 – 19,00 Matej Jurenka workshop rozvaha pohybu – cvičenie, niečo o vedomom pohybe a rovnováhe nielen pri cvičení, ale aj v živote a záverečná relaxácia spojená s liečivou cestou zvukom.
Prihlášky a informácie na: ada.prockova@gmail.com